Что такое здоровье?

🌱
Здоровье выражается в грамотной и слаженной работе всех процессов, происходящих в нашем организме. Сюда же мы включаем не только физическое, но и эмоциональное благополучие. Когда все инструменты налажены, получается прекрасная симфония.
Здоровым можно считать человека, у которого во всех сферах жизни всё в порядке и соответствует следующим критериям:
🔸быстрая физическая, эмоциональная и интеллектуальная адаптация;
🔸открытость новому;
🔸способность к анализу происходящего.
Основная цель видеокниги «ЗОЖ: комплексный подход с Татьяной Рыбаковой» – здоровье, потому как именно в нём залог хорошего физического и психологического состояния, стройности и привлекательности.
Видеокнига доступна по ссылке👉 okl.lt/ZqhOy