Осторожно, ЗОЖ: как не навредить себе в погоне за здоровьем🌿

Чем может быть опасен здоровый образ жизни? Даже в самом названии заложен только позитивный смысл. Но дьявол, как известно, кроется в деталях. И в случае с ЗОЖ детали — это то, как люди трактуют понятие. Давайте разберёмся, что такое ЗОЖ на самом деле, и на что стоит обратить внимание, когда вы читаете рекомендации в этой области.
Читать подробнее👉 https://okl.lt/ZFAkG