29 октября 2025 года в рамках профессиональной деятельности сотрудников МБУ "КЦСОН Барабинского района НСО" прошла важная презентация, посвященная актуальной теме – "Синдром профессионального выгорания".

Мероприятие было организовано специалистами отделения социальной реабилитации инвалидов и прошло под руководством психолога отделения Ильенко Ирины Витальевны.
В ходе презентации участники рассмотрели основные причины возникновения синдрома выгорания, а также факторы, влияющие на его развитие. Выработка понимания характерных особенностей данного состояния позволила сотрудникам лучше осознать свои эмоциональные и физические реакции в стрессовых ситуациях, с которыми они сталкиваются в своей профессиональной жизни.
Особое внимание было уделено рекомендациям по поддержанию себя в ресурсном состоянии. Ирина Витальевна поделилась ценными советами по работе с эмоциональным напряжением и предложила участникам практические упражнения для перезагрузки. Эти методы помогут в преодолении стрессовых и конфликтных ситуаций, что особенно актуально в сфере социальной работы.
Кроме того, в ходе встречи прозвучали подсказки от психолога, которые помогут справляться с нестандартными задачами и усиливать личную устойчивость. Это включает в себя как психологические техники, так и практические приемы, которые участники смогут использовать в своей повседневной деятельности.
В завершение мероприятия, с помощью метафорических карт, каждый участник определил свое ресурсное состояние. Это позволило не только проанализировать текущее внутреннее состояние, но и обозначить волнующие темы, требующие внимания. Обсуждение этих вопросов стало важным шагом к поиску решений и стратегии самопомощи.
Проведенная встреча стала важным вкладом в профилактику профессионального выгорания среди сотрудников центра и позволила каждому участнику получить ценные знания и инструменты для эффективного сохранения своего здоровья и работоспособности.