*СОБЛЮДАЮ ПП, НО НЕ ХУДЕЮ» знакомо?

*
Многие «худеющие» уверены в том, что если употреблять в пищу фрукты и овощи в неограниченном количестве, можно избежать лишних килограммов. «Это же ПП продукты!!!»
❌Хочу развеять этот миф!
Каждый продукт имеет калорийность.
✅Вес снижается от дефицита калорий в целом.