Как заявляют врачи, нужно делать каждый день зарядку, чтобы мы получили заряд бодрости на целый день!

😉🏃
Утренняя зарядка не займет много времени, при этом ученые выяснили, что эта небольшая тренировка приносит весомый вклад в состояние здоровья людей.
Но не менее важна каждодневная зарядка для нашего мозга, такая зарядка называется нейробикой 😊.
Упражнения позволяют добиться прекрасных результатов!
Занимайтесь с малышом и проверяйте их волшебное действие!😉
1. Упражнение "Колечко"👌
Это упражнение известно, пожалуй, всем. Вспомните, как в детстве мы играли, поочередно соединяя кончик большого пальца с кончиками остальных: указательного, среднего, безымянного, мизинца. И старались сделать это, как можно быстрее. Вспо­мнили? А теперь покажите это упра­жнение-игру своим детям. Сначала де­лайте его в прямом (от указательного), а потом в обратном (от мизинца) порядке. Начинайте делать одной рукой (правой и левой по очереди), а потом обеими одновременно.
2. Упражнение " Горизонтальная восьмёрка" 😜
Пусть малыш протянет вперед правую руку (примерно на уровне глаз). Затем сожмет ладонь в кулак, оставив вытянутыми указательный и средний пальцы, и нарисует в воздухе этими пальцами большую горизонтальную восьмерку (знак бесконечности). Пусть глаза плавно повторяют движение руки. Выполните упражнение три раза правой рукой, затем столько же левой и, наконец, обеими. Пусть кроха следит за руками, не поворачивая головы.
3. Упражнение "Зеркальное рисование"👩‍🎨️
Дайте ребенку карандаши (или фломастеры, или краски) и попросите на листе бумаги одновременно обеими руками нарисовать зеркально-симметричные рисунки. Начните с простых (змейка, зигзаг), постепенно усложняя. Пусть малыш рисует цветы, яблоки, домики.
Выполняя эти упражнения каждый день, Вы поможете своему ребёнку поддерживать мозговую активность,что поспособствует быстрому усвоению нового материала 😉
С уважением, школа скорочтения по методике Шамиля Ахмадуллина в г.Таганроге.
#скорочтениетаганрог
#школаскорочтения
#мамытаганрога
#развитие
#дети