Как правильно распоряжаться своим временем🕗

Сохраняй в закладки чтобы не потерять🔖
⠀
✔Техники, которые помогают организовать правильную учебную среду и избавиться от всего, что мешает вашей главной задаче:
⠀
💭1 Выявление отвлекающих факторов
Возьмите лист бумаги и запишите все возможные отвлекающие факторы. После напишите напротив каждого способы избавления от него. И не забудьте воплотить это в жизнь.
⠀
💭2 Организация рабочего пространства
Выделите в своей комнате место для учебных материалов – там вы будете складывать папки, книги, тетради, блокноты и т.д. Так вы всегда будете иметь доступ к пройденному материалу и сможете повторить его при необходимости.
⠀
💭3 Пятишаговый план
Эта техника позволяет быстро распределить ваш список на категории по приоритетам их выполнения и так же быстро приняться за их выполнение.
✔1. Перечислите все: запишите все свои обязательства и дедлайны.
✔2. Распределите все дела в 3 категории по срокам важности: сейчас, скоро и позже.
✔3. Разбейте на части. Разделите большие задачи на несколько мелких шагов.
✔4. Начните немедленно. Сразу же сделайте что-то из списка «сейчас». Вы сразу же почувствуете контроль над ситуацией, а маленький успех даст вам дополнительную мотивацию.
✔5. Не останавливайтесь. Периодически возвращайтесь к своему плану и переносите дела из категории «скоро» в «сейчас», и из «позже» в «скоро».
⠀
Полезно?Ставь лайк♥
С уважением, Школа скорочтения в городе Таганроге 📖
ул. Москатова,15, 3 этаж, офис 4