🌿 Жителей Заельцовского района приглашают на тренинг «Профилактика эмоционального выгорания».

Усталость, раздражительность, ощущение, что «ничего не радует, и все бесперспективно» — всё это может быть не просто переутомлением, а признаками эмоционального выгорания. Оно часто появляется незаметно и со временем влияет не только на настроение, но и на физическое здоровье, отношения и работоспособность.
Вместе с педагогом-психологом отдела «Вита» Шкурупей Екатериной разберём, как вовремя распознать признаки выгорания, какие причины за ним стоят, и где искать эмоциональные ресурсы в повседневной жизни.
На мероприятие необходима регистрация по телефону 231-10-68, 8-913-955-60-24 (можно Telegram)
Дата и время: 25 июня, 18:30
Адрес: ул. Ленина, 32. Городской центр истории новосибирской книги им. Н. П. Литвинова
Необходима предварительная регистрация, вход свободный! 16+