ДА✅

Сейчас объясним почему👇
Так как морепродукты и рис содержат белок, который быстро приводит к насыщению.
В среднем 50гр этого блюда содержат 60-70 ккал.То же количество индейки равно 150 ккал.
А так же в рисе содержится огромное количество белка и углеводов, но совершенно НЕТ ЖИРА, что положительно сказывается на фигуре.
В то же время эта крупа и морепродукты чрезвычайно богаты витаминами и микроэлементами.
Рыба,креветки и прочие кальмары благотворно воздействуют на сердце,сосуды,умственную деятельность.
Важно кушать суши и роллы с минимальной калорийностью и в меру!😉
Ждём вас за вкусными роллами🍱