Пока ты мажешь крем, пока надеешься на патчи, лицо продолжает медленно плыть вниз…

И дело тут не в том, что тебе «уже не двадцать». Когда вы уже наконец-то запомните:
Морщины - это не просто возраст. А отёки - не просто «выпила воды на ночь». Это сигналы, что внутри что-то не так. И никакой крем не спасет ☝️
Когда у тебя слабые мышцы, плохой отток лимфы, нарушено кровообращение и в лице куча напряжения - оно не держит форму. Лицо буквально не ощущает, на что опереться. Поэтому и "сползает", и сереет, и выглядит усталым, даже если ты выспалась.
Вот тут и нужна гимнастика. Не ради галочки, не чтобы «попробовать что-то новенькое», а чтобы наконец включить лицо обратно в жизнь 😆⭐️ Чтобы снять зажимы, дать мышцам опору, разогнать кровь и лимфу, и просто почувствовать, что оно снова работает.
Когда ты начинаешь заниматься регулярно, ты сразу видишь разницу. Не «гладкость» как после укола, а другое ощущение - лицо собирается. Щёки на месте, овал возвращается, глаза не уставшие. Потому что ты не замазываешь последствия, а ты устраняешь причину.
❗️ Гимнастика для лица - это не про масочки и лайфхаки. Это про тело, которое наконец перестаёт быть в стрессе и начинает восстанавливаться.
Хочешь, чтобы лицо держалось - дай ему шанс.