Врачи рассказали жителям Нового Ступино, как сон и профилактика помогут сохранить здоровье

Врачи и психологи Ступинской клинической больницы провели встречу с жителями микрорайона Новое Ступино, чтобы рассказать о важности профилактики заболеваний и здорового сна. В рамках федерального проекта «Укрепление общественного здоровья» горожане узнали, почему важно ежегодно проходить диспансеризацию и как вовремя замечать проблемы со здоровьем.
«Многие пациенты даже не догадываются, насколько качественный сон влияет на общее самочувствие, — рассказала медицинский психолог Елена Москалёва. — На нашей лекции я объяснила, как высыпаться, что делать, если сложно заснуть, и почему режим сна помогает предотвратить болезни. После занятия мы провели индивидуальные консультации, чтобы каждый смог подобрать для себя подходящие рекомендации».
В результате встречи активные жители микрорайона договорились организованно пройти диспансеризацию в городской поликлинике. Подобные мероприятия помогают вовремя выявлять болезни и дают возможность каждому заботиться о себе. Врачи обещают продолжать просветительские лекции для ступинцев, чтобы как можно больше жителей знали, как сохранить здоровье.
Напоминаем, записаться на прием к психологу или на диспансеризацию можно по телефону 122 или через портал государственных услуг.