Минздрав России объявил Неделю отказа от зависимостей

Неделя с 9 по 15 июня 2025 года объявлена Министерством здравоохранения России Неделей отказа от зависимостей. Зависимость – это психологическая или физиологическая потребность, которая может проявляться в употреблении алкоголя, наркотических средств, табакокурении, игровой или интернет-зависимости, пищевых расстройствах. Курение, наркомания и злоупотребление алкоголем остаются самыми распространенными и опасными вредными привычками.
«Главная причина всех зависимостей – уход от реальности, а лучший способ разрешить проблему – понять, почему человеку плохо здесь и сейчас, – объясняет психолог Ступинской клинической больницы Елена Москалева. – Алкоголь – это яд, который поражает все системы организма и является причиной более 200 патологий. Безопасного табака не бывает. Для отказа от зависимостей важно пройти три этапа: осознание проблемы, преодоление "ломки" и восстановление здоровья».
Специалисты подчеркивают: отказаться от вредных зависимостей никогда не поздно. Положительные привычки – занятие спортом, соблюдение режима дня, правильное питание – формируют основу здоровой жизни. Помочь разобраться в причинах возникновения зависимостей может клинический психолог. В ступинской больнице услуга предоставляется по ОМС. Записаться на консультацию к психологу можно по телефону 122 или через портал госуслуг.