ЧТО ТАКОЕ БЕЛАЯ ДИЕТА?

🍏
Изменение питания после отбеливания зубов предполагает, прежде всего, отказ от продуктов, содержащих красители.
Белая диета предполагает исключение таких продуктов:
❌Всех фруктов, ягод и овощей, имеющих яркий цвет.
❌Красное вино и алкогольные напитки с красителями.
❌Цветные безалкогольные напитки.
❌Сладости, в том числе и шоколад.
❌Кофе и чай.
❌Зелень.
Продукты для укрепления зубов: молочные продукты, курица, яблоки, белая рыба, рис и др.
Пробовали такое?