"Планируем день" 7 мая для студентов колледжа им А.Невского продолжилась реализация методического комплекса «Здоровый образ жизни». С ребятами были проведены занятия «Планируем день» и «Правильно питаемся». В начале мероприятия было проведено упражнение - разминка «Гляделки», где подростки при помощи взгляда искали себе пару и «договорившись» менялись местами. В бурном обсуждении прошло упражнения «Помощь другу», где группы составляли распорядок дня для своей однокурсницы. Далее студентам предложили пофантазировать и проявить творческие способности. В течение 5 минут ученики создавали коллаж на тему «Питание человека», а затем делали презентацию получившихся работ. Данное упражнение позв
«Оптимисты и скептики» Как вы думаете, какие плюсы у профессии «стоматолог»? А у профессии «повар»? Мы с учениками СШ №2 пробовали найти как можно больше плюсов и минусов разных профессий, с помощью игры «Оптимисты и скептики». В будущем, эта игра поможет при поступлении в университет - взвесить все плюсы и минусы, для того, чтобы дело жизни приносило удовольствие. #Профориентация_МУМолодежныйцентр#МУМолодежныйцентр#ПереславльЗалесский
"Кризис: выход есть!" 4 мая 2024 года с учащимися-выпускниками Основной школы № 3 прошло тренинговое занятие по первичной профилактике суицидов из программы "Все, что тебя касается". Целью занятия являлось создание стратегического плана в случае возникновения кризисной ситуации в период самоподготовки и сдачи ЕГЭ. В ходе занятия актуализировалось знания о ситуациях, ведущих к кризису и способах выхода их него, а также были проделаны простые упражнения в острой стрессовой ситуации, помогающие справиться с внутренней тревогой. #Профилактика_МУМолодежныйцентр#ПереславльЗалесский
Для девятиклассников СШ №2 прошло занятие «Я абсолютно спокоен» из МК «Все, что тебя касается». Девятый класс - важный этап в школьной жизни, так как начинается период экзаменов. В связи с этим, ребята могут сталкиваться с сильными переживаниями, стрессом, тревожностью. На занятии мы учились расслаблять тело в моменте, выполнили несколько упражнений по снятию тревожности, а также обсудили, что ребятам поможет справиться со стрессом. Например, такие способы, как: занятие спортом, объятия близких людей или просто «покричать в поле», чтобы выплеснуть все негативные эмоции. Мы надеемся, что ребятам помогут наши упражнения и при стрессовых ситуациях они смогут быстро расслабиться. #Профилакти