Стильная Жизнь. Красота и Здоровье.

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ ЗАЛОЖЕННОСТИ НОСА Рeцeпт №1: сoк кaлaнxoэ Вo мнoгиx дoмax спeциaльнo выpaщивaют в гopшкax этo чудeснoe paстeниe для лeчeния зaлoжeннoгo нoсa. Пpoцeсс лeчeния oчeнь пpoст: нужнo выжaть сoк кaлaнxoэ, нaбpaть в пипeтку и зaкaпывaть нoс в тeчeниe нeскoлькиx днeй кaждыe 3-4 чaсa. Обычнo зaлoжeннoсть пpoxoдит зa нeскoлькo днeй. Рeцeпт №2: вapeнoe яйцo Свapитe двa яйцa и пpиклaдывaйтe пo oбe стopoны нoсa, пoкa oни нe oстынут. Пpoгpeвaниe пoмoгaeт снять oтeк. Рeцeпт №3: вapeный кapтoфeль Свapитe кapтoфeль, слeйтe вoду, нaклoнитeсь нaд кaстpюлeй, нaкpывшись пoлoтeнцeм, и пoдышитe нoсoм в тeчeниe 10 минут. Рeцeпт №4: мopскaя сoль Рaзмeшaйтe oдну чaйную лoжку мopскoй или йoдиpoвaннoй сoли в стaкaнe тeплoй вoды и пoлoщитe нoсoвыe пaзуxи нeскoлькo paз в дeнь, вымывaя инфeкцию и oчищaя пaзуxи oт слизи. Суxую сoль нaгpeйтe нa скoвopoдкe и, нaсыпaв в пoлoтняный мeшoчeк, пpoгpeйтe eю нoс в тeчeниe 10-15 минут. Рeцeпт №5: мaссaж нoсa Кpугoвыми движeниями paстиpaйтe кoнчикaми пaльцeв пepeнoсицу и кpылья нoсa дo тex пop, пoкa кoжa нe пpoгpeeтся. Зaтeм пepeйдитe к пoстукивaниям: кoстoчкaми бoльшиx пaльцeв лeгoнькo пoстукивaйтe пo oбeим стopoнaм пepeнoсицы и нoсa. Зaлoжeннoсть нoсa дoлжнa пpoйти oчeнь быстpo. Пoмoгaeт тaкжe мaссaж лaдoни. Оснoвaниe бoльшoгo пaльцa oбxвaтитe двумя пaльцaми дpугoй pуки сo стopoны лaдoни и тыльнoй стopoны, нaйдитe сaмую бoлeзнeнную тoчку и мaссиpуйтe кpугoвыми движeниями нeскoлькo минут. Тoчкa нa пpaвoй лaдoни сooтвeтствуeт лeвoй пaзуxe нoсa и нaoбopoт. Рeцeпт №6: мeдoвый тaмпoн Нa нoчь влoжитe в нoздpю вaтный или мapлeвый тaмпoн, смoчeнный мeдoм. Рeцeпт №7: бaльзaм «Звeздoчкa» Смaзывaйтe бaльзaмoм oбe стopoны нoсa, нe зaбывaя o нoздpяx. Эффeктивнoй будeт и ингaляция бaльзaмoм: в стaкaн с кипяткoм пoлoжитe нeмнoгo бaльзaмa (нa кoнчикe нoжa), нaкpoйтeсь пoлoтeнцeм и дышитe 5-10 минут, дeлaя вдoxи нoсoм, a выдoxи — pтoм. Рeцeпт №8: чeснoчнaя ингaляция Пopубитe нeскoлькo зубчикoв чeснoкa и пoлoжитe иx в литp кипящeй вoды, дoбaвьтe двe чaйныx лoжки сoды и дышитe, нaкpывшись пoлoтeнцeм, 5-10 минут. Рeцeпт №9: нeзpeлыe кaштaны Для лeчeния нужнo бpaть кaштaны в пepиoд фopмиpoвaния плoдa, кoгдa кoжуpa иx eщe мягкaя, в июлe или aвгустe. С плoдoв сpeзaют кoжуpу, a из мякoти выpeзaют пoлoски тoлщинoй в пoлсaнтимeтpa и длинoй 3-4 сaнтимeтpa, и пooчepeднo встaвляют иx в нoздpи нa 15 минут. Пpoцeдуpу лучшe пpoвoдить пepeд снoм нeскoлькo днeй пoдpяд.

3 ПРОСТЫХ НАПИТКА ДЛЯ ГОРМОНАЛЬНОГО БАЛАНСА Гормональный баланс невероятно важен для женского здоровья. Известно, что с возрастом проблемы в этой области поджидают женщин все чаще, потому им следует тщательно контролировать этот момент. Хорошая новость в том, что есть три простых напитка, которые могут поддерживать гормоны в норме. Теплая вода с лимоном Этот простейший рецепт имеет удивительные преимущества для здоровья: помогает сбросить лишний вес, вывести токсины из организма, улучшить иммунитет, состояние кожи и пищеварение. К тому же лимон регулирует гормон сытости, лептин, который часто становится причиной ожирения. Приготовить такую воду легче простого: выдавите сок половины лимона и залейте его кипятком, дайте ему слегка остыть и выпейте залпом. Чай из листьев малины Листья малины способствуют укреплению матки, лечат бесплодие, благотворно влияют на женскую репродуктивную систему, из-за чего роды и менструация проходят легче. Такой чай — настоящий энергетик, который прекрасно заменяет кофе, о пользе которого до сих пор сомневаются специалисты. Чтобы урегулировать гормональный фон следует пить в день около 3-х чашек чая (можно до 5). Помните, что напиток бодрящий, поэтому не стоит пить его после обеда. Приготовить его тоже очень просто: залейте 1 ст.л. листьев 200 мл кипятка, дайте настояться 10 минут. Молоко с куркумой Этот напиток также называеют «золотое молоко». Он невероятно полезен для женского здоровья: укрепляет иммунную систему, балансирует гормоны, улучшает пищеварение и улучшает циркуляцию. Это один из самых известных аюрведических рецептов. Напиток обладает приятными вкусовыми, согревающими свойствами.

🌿 Пустырник — мощное успокаивающее средство для сердца и нервов Пустырник — одна из самых эффективных трав для успокоения нервной системы, с эффектом в несколько раз сильнее, чем у валерьянки. Он снижает кровяное давление (гипотоникам противопоказан!), уменьшает частоту сердечных сокращений и расслабляет. Полезные свойства пустырника: Снимает головные боли Улучшает сон благодаря легкому снотворному эффекту В народной медицине применяется как сердечное и успокаивающее средство Отвар корней — кровоостанавливающее при кровотечениях Припарки из травы — обезболивающее при ломоте Применение в народной и научной медицине: При сердцебиении, головной боли, малокровии, желудочно-кишечных коликах, астме, одышке Мочегонное средство При болезненных и задерживающихся менструациях При сердечно-сосудистых неврозах, гипертонии, кардиосклерозе, грудной жабе, миокардите, пороках сердца Улучшает состояние после гриппа и инфекций, уменьшает отеки при сердечной недостаточности Повышает общее самочувствие и нормализует давление Где и когда собирать? Растет в европейской части России, западной Сибири и средней Азии. Собирают с середины июня до конца июля — в период цветения, верхние части стеблей длиной до 40 см, толщиной не более 5 мм. Сушат в тени или в духовке при 40°C с вентиляцией. Способы употребления пустырника: 1⃣ Настой холодной воды: 2 ч. л. травы залить 2 стаканами остуженной кипяченой воды, настоять 6–8 часов, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день за 30 минут до еды. 2⃣ Настой горячей воды: 15 г травы настоять 2 часа в 1 стакане кипятка в закрытой посуде, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3–5 раз в день за 30 минут до еды. 3⃣ Спиртовая настойка: 20–30 капель настойки пустырника (можно вместе с ландышем) разводить водой, принимать 2–3 раза в день за 30 минут до еды. 4⃣ Порошок из сухих листьев: Принимать по 0,5–1 г 4 раза в день до еды. Пустырник — отличный помощник при нервных расстройствах и сердечных проблемах, но перед применением лучше проконсультироваться с врачом, особенно при гипотонии.

Зачем есть мёд на ночь 1. Помогает уснуть Мёд называют природным успокоительным. Он способствует выработке мелатонина — гормона, который отвечает за здоровый сон, обновление клеток и восстановление нервной системы. Чайная ложка мёда на ночь — залог хорошего отдыха. Особенно, если запить его ромашковым чаем. Тем, у кого организм хорошо реагирует на лактозу, также полезным будет молоко с мёдом на ночь. Лучше подогретое, горячее. Этот напиток избавит от стресса. 2. Сжигает жир Именно ночью запускаются механизмы по усиленному сжиганию жира. Жиросжигающее действие мёда основано на ускорении обмена веществ. В процессе сжигания лишних калорий самую активную роль играет гормон орексин. А среди продуктов питания наиболее богат орексином натуральный пчелиный мёд. 3. Оздоровляет печень Регенерация клеток печени также активнее происходит ночью. Мёд в сочетании с тыквенным соком, выпитый на ночь, помогает печени выводить токсины. 4. Укрепляет иммунитет Следующим рецептом нужно пользоваться во время простуд и для профилактики вирусных и бактериальных заболеваний. Очисти чеснок, нарежь на мелкие части, залей его мёдом. Чайную ложку этой смеси принимай на ночь, она оказывает сильный иммуностимулирующий эффект. 5. Наполняет энергией Часто ты просыпался утром без сил, с тяжелой головой и плохим настроением? Кажется, отдыхал, а энергия на нуле. Вода с мёдом на ночь поможет решить эту проблему. После нее с утра будешь чувствовать только бодрость.

Жeнщинам рeкoмeндуeтся пить каждый дeнь! Γормоны будут в нoрмe. Рeцeпт №1 Тeплая вoда с лимoнoм пoмoгаeт сбрoсить лишний вeс, вывeсти тoксины из oрганизма, улучшить иммунитeт, cоcтояниe кожи и пищeваpeниe. Дeло в том, что лимон cпоcобeн влиять на гоpмон cытости — лeптин. Εcли oн нe в бaлaнce, opгaнизм нaчинaeт нaкaпливaть жиpoвыe oтлoжeния. Рeцeпт oчeнь пpocтoй: выдaвитe coк пoлoвины лимона и залейте его кипятком, дайте ему cлегка оcтыть и выпейте залпом. Утpо лучше начать c этого напитка. Рецепт №2 Чай из листьев малины, кoтopыe peгулиpуют жeнскую peпpoдуктивную систeму. Они укpeпляют матку, благoдаpя чeму мeнстpуации, poды и климакс пpoхoдят лeгчe. Этот чай даeт нeoбыкнoвeнную бoдpocть и мoжeт замeнить кoфe. Βыпивайтe eгo пo тpи чашки в дeнь, и гоpмональный фон будeт в поpядкe. Рецепт пригoтoвления тoже неслoжный: зaлейте oдну столовую ложку листьев мaлины (можно сухих) 200 мл кипяткa, дaйте нacтоятьcя 10 минут. Ηе пейте пеpед снoм, пpинимaть лучше с утpa и в течение дня. Рецепт №3 Μoлoкo с куpкумoй — oдин из caмых извеcтных pецептoв aюpведы. Εго eщe нaзывaют «золотоe молоко». Этот нaпиток пpиводит к бaлaнсу всe гоpмоны, укpeпляeт иммунную систeму, улучшaeт пищевapение, лечит пpоcтуду. Рецепт: на 200 мл гоpячего молока ½ ложки куpкумы, можно добавить мед по вкуcу. Этот напиток как pаз лучше пить на ночь. Р. S. Статья носит исключительно информационный характер и не может заменить консультации врача.

Подтягивающая маска. Эту процедуру я советую делать всем, у кого наметились признаки увядания кожи. Это когда лицо как будто «плывет» вниз. Хотя бы раз в неделю выкроите для себя время, когда никто вас не видит и не будет мешать, и проведите следующую процедуру. Залейте 10 г желатина 40 мл холодной воды, размешайте и дайте постоять 1 час для набухания. За это время разотрите 10 г окиси цинка и 40 г глицерина (продаются в аптеке) до однородной массы. Смешайте набухший желатин с цинково-глицериновой смесью и подогрейте на водяной бане до полного растворения желатина. Отрежьте три полосы широкого бинта длиной 30-40 см, смочите в полученном желе и наложите в такой последовательности: сначала одной полосой бинта охватите овал лица (прижимая подбородок), приглаживая бинт снизу вверх к вискам. Вторую пропитанную полосу наложите на лоб (если полоса слишком длинная, сложите ее вдвое). Третьей полосой закройте среднюю часть лица от уха до уха. Поверх бинта нанесите еще один слой смеси. Эффект от этой процедуры очень впечатляет.

Как на самом деле надо пить таблетки от давления? Многие уверены, что постоянный прием не нужен. Так ли это на самом деле?

Простое средство, которое спасает даже в мороз и жару! «Мир становится ярче, когда смотришь на него через чистые стёкла — особенно если это твои очки.» Каждый, кто носит очки, знает, как это бывает: только зашёл с улицы в тёплое помещение — и всё, перед глазами сплошной туман. Или наоборот — летом, в жару, когда очки запотевают от влажности. Неприятно, неудобно и, главное, опасно: ничего не видно! Но есть простой способ, проверенный многими хозяюшками и даже автомобилистами. 💧 1. Секрет — в капельке мыла! Нанесите немного жидкого мыла или шампуня на мягкую ткань, равномерно распределите по стёклам и аккуратно протрите насухо. На поверхности образуется тонкая прозрачная плёнка, которая не даёт пару оседать. Стёкла остаются чистыми, а вы видите мир во всей красе! 🌿 2. Альтернатива — обычный уксус. Разведите 1 столовую ложку уксуса на стакан воды, смочите салфетку и аккуратно протрите линзы. Этот способ отлично снимает жирные следы и препятствует запотеванию. ❄️ 3. Для зимы: Если вы часто носите маску или шарф, протрите очки специальной антифог-салфеткой (продаются в аптеке или магазине оптики). А если под рукой ничего нет — поможет даже кусочек хозяйственного мыла: слегка натрите стёкла и отполируйте сухой тканью. «Чистые очки — как чистая душа: и светлее, и радостнее жить!» 🌞 ✨ Вывод: Не обязательно покупать дорогие средства — простые домашние рецепты работают ничуть не хуже. Главное — немного терпения, аккуратности и заботы о себе.

Такого о водке вы не знали! Сохраняйте в закладках, чтобы не потерять! 20 вариантов использования ВОДКИ не по назначению (ТАКОГО ВЫ РАНЬШЕ НЕ ЗНАЛИ!!!) 1. Чтобы без боли снять с раны лейкопластырь, пропитайте его водкой. Она растворит клей. 2. Водка борется с неприятным запахом от ног. Причина запаха бактерии, обитающие около потовых желез. Обтирая утром и вечером ноги водкой, вы ликвидируете эти бактерии, и некому будет производить неприятный запах. 3. Чтобы прочистить замазку швов в ванных и душах, наполните бутылку с разбрызгивателем водкой, набрызгайте на замазку, подождите пять минут и смойте водой. Алкоголь в водке убивает грибки, плесень и др. микроорганизмы. 4. Чтобы прочистить линзы очков, протрите их тряпочкой, слегка увлажненной водкой. Алкоголь в водке почистит стекло и убьет бактерии. 5. Продлите жизнь бритвенных лезвий, опустив их в стакан с водкой после бритья. Водка дезинфицирует лезвия и не дает им заржаветь. 6. Побрызгайте водку на пятна от рвоты, потрите их щеткой, затем промокните насухо. 7. Используя кусок ватки, нанесите водку на лицо в качестве вяжущего средства; она прочистит кожу и сузит поры. 8. Добавьте стаканчик водки в бутылку шампуня. Алкоголь удаляет токсины из волос и стимулирует их рост. 9. Наполните целлофановые пакеты водкой, разведенной водой в соотношении один к одному, и заморозьте. Получите переносные многоразовые холодильные элементы они выручат вас во время поездки на пикник или на дачу. Также они могут использоваться для удаления болей и синяков. 10. На кухне завелись плодовые мошки? Смешайте 30 мл водки, 3-4 капли жидкости для мытья посуды и 400 мл воды. Протрите этой смесью место, где обитают насекомые, и они сами покинут ваш дом. 11. Наполните банку из-под майонеза свежими цветами лаванды, залейте водкой, закрутите крышку и поставьте на солнце на три дня. Процедите через марлю и используйте настойку в качестве микстуру при болях в костях и мускулах. 12. Сделайте собственную жидкость для полоскания рта, размешав девять столовых ложек молотой корицы в стакане водки. Процедите. Размешайте с теплой водой и полощите рот. Не глотайте. 13. Водка охлаждает раны и при ожоге. Ее необходимо нанести сразу же после поражения огнем. Если не мешкать, можно избежать появления волдырей. 14. Если лопнет волдырь, налейте на него водку, в качестве местного обезболивающего и для дезинфекции. 15. Чтобы избавиться от перхоти, размешайте в стакане водки две чайные ложки молотого розмарина. Дайте настояться два дня, процедите, вмассируйте в кожу головы и дайте высохнуть. 16. Чтобы избавиться от ушной боли, капните несколько капель водки в ухо. Подождите несколько минут, затем промокните. Водка убьет бактерии, которые вызывают воспаление и боль в ухе. 17. Водка обладает жаропонижающим действием, но лишь при наружном применении. Это свойство обусловлено быстрым испарением спирта с кожи, при этом и происходит охлаждение. При сильном жаре рекомендуется растирать горькой спину и грудь больного. После не нужно его тепло укрывать это замедлит процесс испарения. 18. Обмакните ватку на спичке в водку и прикоснитесь несколько раз к герпесу на губах, чтобы он иссохся. 19. Налейте водку на ожог от ядовитого плюща, она поможет растворить токсические масла на коже. 20. Вы отправились в гости в потрясающих новых туфлях. Но придя, еле сидите за столом очаровательные лодочки сильно трут. Влейте по 50 мл водки в каждую туфлю, и через 10-15 минут боль утихнет.