а я например много лет чувства думала. я не могла чувствовать чувства. я чувства себе внушала мыслями. например я думала что я спокойна. неспокойствие у меня тоже было нечувственное , а мысленное. и я придумала себе спокойствие словесное , мысленное. уже несколько дней ко мне вернулись чувства . сейчас мне не нужно внушать себе спокойствие, я просто ощущаю спокойствие. несколько лет я не могла сделать несколько глубоких вдохов. я просто не могла не вдохнуть и не выдохнуть. и на какое-то время просто застывала с открытым ртом. и чтобы начать дышать я мысленно заставляла себя дышать. сейчас организм сам дышит . я могу делать глубокие вдохи без усилий , легко. раньше я могла читать только короткие тексты. сейчас читаю тексты длиннее. то есть я просто могу долго читать. раньше я не замечала беспорядка в доме. у меня было желание навести порядок в квартире , но я не могла . я считала что я ленивая . но я не могла убираться. сейчас я вижу дела и могу делать дела. раньше я смотрела фильмы и к...Ещёа я например много лет чувства думала. я не могла чувствовать чувства. я чувства себе внушала мыслями. например я думала что я спокойна. неспокойствие у меня тоже было нечувственное , а мысленное. и я придумала себе спокойствие словесное , мысленное. уже несколько дней ко мне вернулись чувства . сейчас мне не нужно внушать себе спокойствие, я просто ощущаю спокойствие. несколько лет я не могла сделать несколько глубоких вдохов. я просто не могла не вдохнуть и не выдохнуть. и на какое-то время просто застывала с открытым ртом. и чтобы начать дышать я мысленно заставляла себя дышать. сейчас организм сам дышит . я могу делать глубокие вдохи без усилий , легко. раньше я могла читать только короткие тексты. сейчас читаю тексты длиннее. то есть я просто могу долго читать. раньше я не замечала беспорядка в доме. у меня было желание навести порядок в квартире , но я не могла . я считала что я ленивая . но я не могла убираться. сейчас я вижу дела и могу делать дела. раньше я смотрела фильмы и клипы по несколько раз. сейчас я пересматриваю и замечаю то что раньше не видела и не слышала. раньше я думала какие чувства хочу чувствовать. сейчас мне нравится чувствовать эти чувства. ещё пример , раньше я знала что не могу сосредоточиться водить автомобиль. сейчас я знаю что могу водить. раньше меня восхищали люди , которые могли делать то, что я не могу. сейчас я чувствую и знаю, что сама могу делать.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 6