Предыдущая публикация
✍️Понадобится:
➕250 гр. низкокаллорийного творога
➕50 гр натурального йогурта (или нежирной сметаны)
➕1 огурец
➕2 зубчика чеснока
➕30 гр. зелени укропа (или петрушки)
➕50 гр. шпината (по желанию)
➕соль по вкусу
👨🍳Инструкция:
Творог хорошо взбить со сметаной или йогуртом. Добавить натëртый на мелкой тёрке огурец,выдавленный через чеснокодавилку чеснок,мелконарезанную зелень, посолить и тщательно перемешать.
Кушайте с удовольствием!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев