Когда тревога о здоровье мешает жить

Анализы в норме, врачи не находят проблем, но внутри всё равно тревожно.
Ипохондрией часто называют тревожное расстройство, при котором человек испытывает постоянный страх, что у него есть серьёзное заболевание, несмотря на отсутствие симптомов и хорошие результаты анализов.
В последнее время диагноз «ипохондрия» не используется. Вместо него применяются два новых термина: соматизированное расстройство и тревожное расстройство, связанное с болезнью.
Далее по тексту мы будем называть это ипохондрией для упрощения.
Возможно, у вас ипохондрия, если вы:
навязчиво ищите у себя симптомы заболеваний
постоянно проходите медицинские консультации или, наоборот, их избегаете
тревожитесь, что врачи «что-то упустили»
просите близких подтвердить, что всё в порядке
ведёте себя как при болезни (например, отказываетесь от физической активности)
бесконечно ищете информацию о болезнях в интернете
Расстройство может развиться после тяжёлой болезни в детстве, в стрессовый период жизни или у людей с повышенной тревожностью. Интернет — тоже фактор риска: чем больше читаешь, тем больше тревоги.
Я просто волнуюсь, или это ипохондрия?
Если вы просто волнуетесь перед получением результатов анализов или у вас есть реальный риск заболевания — это не ипохондрия. Но если тревога приводит к значительным проблемам в личной, семейной, социальной и других важных сферах жизни — стоит обратиться к врачу.
Еще одна характерная черта человека с ипохондрией: он думает об этом постоянно, прислушивается к ощущениям в организме и не успокаивается даже после слов врача, что причин для беспокойства нет.
Иногда проще исключить причину волнений
Например, пройти базовые обследования и убедиться, что всё в порядке.
До конца лета базовые анализы в ИНВИТРО стоят дешевле, чем чашка кофе: ТТГ, холестерин, железо, магний, глюкоза.
А еще вы можете сдать расширенные комплексы со скидкой 20%.
Подробнее здесь: vk.cc/cMqsRV #акция