Занятие с элементами тренинга «Я себя понимаю»

Общение имеет огромное значение в формировании человеческой психики, ее развитии и становлении разумного, культурного поведения. Через общение человек приобретает все свои познавательные способности и качества. Если бы с рождения человек был лишен возможности общаться с людьми, он никогда не стал бы цивилизованным.
Педагогом – психологом проведено занятие с выпускниками направленное на развитие навыков общения, умения слушать, высказывать свою точку зрения, приходить к компромиссному решению и пониманию других людей. В ходе занятия через практические упражнения ребята исследовали личностные границы, понимание своих границ помогает лучше осознавать личные потребности, желания и ограничения. Осознанные границы способствуют улучшению коммуникации с окружающими людьми, позволяя ясно выражать свои предпочтения и ожидания. Работа в парах позволила развить навыки активного слушания и эмпатии. Учились понимать точку зрения другого человека, проявлять уважение к чужому мнению и аргументированно отстаивать своё мнение. Формировали стратегии убеждения, учились подбирать убедительные аргументы повышающие эффективность взаимодействия с людьми.
Подобные занятия являются эффективным инструментом психологической поддержки и профилактики, способствующим формированию здоровых жизненных установок, повышению общего уровня психического здоровья и позволяют развивать важные жизненные компетенции.