Еда «как у взрослых», но из продуктов, которые можно детям! Мягкие детские оладушки с яблоком и овсянкой понравятся и малышам, и мамам. В них нет пшеницы, яиц и сахара, а коровье молоко можно заменить растительным. Оладьи для детей по этому рецепту – вкусный легкий завтрак или полдник.
🍴Все ингредиенты:
🔸Овсяные хлопья – 150 г (1,5 стакана)
🔸Яблочное пюре – 150 г
🔸Разрыхлитель – 1 ч. л.
🔸Сода – 0,5 ч. л.
🔸Экстракт ванили – 1 ч. л.
🔸Молоко – 1/2 стакана (или заменитель молока)
🔸Сироп для блинов, оладий и вафель – 1 ст. л., для подачи
📚Руководство:
1. Поместите овсяные хлопья в кухонный комбайн и измельчите.
2. Добавьте к овсу оставшиеся ингредиенты и смешайте до однородного состояния. Смесь будет густой. Вы также можете использовать в рецепте оладий для детей овсяную муку.
3. Выложите массу на смазанную разогретую сковороду и жарьте, пока сверху не образуются пузырьки. Затем переверните и дожарьте до готовности.
4. Дайте детским яблочно-овсяным оладушкам остыть, затем подавайте крохе.
💡Совет: Рецепт детских овсяных оладий будет работать с любым молоком, не обязательно коровьим – соевым, рисовым, миндальным, кокосовым.
Приятного аппетита!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев