Фильтр
Все темы
Спорт. Здоровье. Красота.
добавлена 19 января 2016 в 19:54
Спорт. Здоровье. Красота.
добавлена 14 января 2016 в 00:50
Спорт. Здоровье. Красота.
добавлена 11 октября 2014 в 17:20
Спорт. Здоровье. Красота.
добавлена 19 октября 2014 в 10:25
Спорт. Здоровье. Красота.
добавлена 11 декабря 2014 в 14:36
Спорт. Здоровье. Красота.
добавлена 13 декабря 2014 в 20:56
Спорт. Здоровье. Красота.
добавлена 15 декабря 2014 в 14:00
Спорт. Здоровье. Красота.
добавлена 15 декабря 2014 в 14:46
Спорт. Здоровье. Красота.
добавлена 16 декабря 2014 в 14:16
Спорт. Здоровье. Красота.
добавлена 16 декабря 2014 в 19:50
Спорт. Здоровье. Красота.
добавлена сегодня в 17:02
Спорт. Здоровье. Красота.
добавлена сегодня в 16:31
Спорт. Здоровье. Красота.
добавлена сегодня в 15:03
Спорт. Здоровье. Красота.
добавлена сегодня в 14:30

ВЫРАВНИВАЕМ ОСАНКУ 👍🏻

ВЫРАВНИВАЕМ ОСАНКУ 👍🏻
Техника:
1. Из опоры на 4 точки опускаем локоть левой руки в пол на линии с запястьем левой руки
2. Локоть на полу, приподнимаем предплечье
3. Разворачиваем ладонь левой руки вверх
4. Вращаем предплечье к себе и в сторону
5. Пробуем опустить плечо на пол (если пока плечо на весу, не страшно. Дышим и расслабляемся в комфортной амплитуде)
6. Лицо направляем вверх в потолок
Не забудь повторить на другую сторону 💫
Спорт. Здоровье. Красота.
добавлена сегодня в 14:07
Спорт. Здоровье. Красота.
добавлена сегодня в 13:02
Спорт. Здоровье. Красота.
добавлена сегодня в 12:30
Спорт. Здоровье. Красота.
добавлена сегодня в 12:15
Спорт. Здоровье. Красота.
добавлена сегодня в 11:02
Спорт. Здоровье. Красота.
добавлена сегодня в 10:30
Спорт. Здоровье. Красота.
добавлена сегодня в 10:06
Спорт. Здоровье. Красота.
добавлена сегодня в 09:02
Спорт. Здоровье. Красота.
добавлена сегодня в 08:31
Спорт. Здоровье. Красота.
добавлена сегодня в 08:05
Спорт. Здоровье. Красота.
добавлена сегодня в 07:15
Спорт. Здоровье. Красота.
добавлена сегодня в 06:30
Спорт. Здоровье. Красота.
добавлена сегодня в 06:06
Спорт. Здоровье. Красота.
добавлена сегодня в 04:30

КАЖДЫЙ ВЕЧЕР ПЕРЕД СНОМ СЪЕДАЙТЕ:

КАЖДЫЙ ВЕЧЕР ПЕРЕД СНОМ СЪЕДАЙТЕ:
В течение 1,5 месяцев:
Курагу, инжир, чернослив
1 сушеный инжир
5 сушеных абрикосов (кураги)
1 сушеный чернослив
Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски
Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими
Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции
Попробуйте так сделать- вы не узнаете свой позвоночник
Вещества, необходимые для осуществления такой процедуры, не содержатся в каждом плоде в отдельности, а образуются при их смешении
Автору эт
Спорт. Здоровье. Красота.
добавлена сегодня в 04:05
Спорт. Здоровье. Красота.
добавлена сегодня в 02:31
Показать ещё