Предыдущая публикация
Ингредиенты:
✔ 2 куриных грудки
✔ 2 яйца
✔ 1 ст. натертого нежирного сыра
✔ 1/2 ст. обезжиренного молока
✔ 1/2 ст. отрубей
✔ Зелень по вкусу
✔ Соль, специи по вкусу
Приготовление:
1. Куриную грудку отварить, остудить, нарезать на небольшие кусочки.
2. Смешать яйца, сыр, молоко, отруби.
3. Добавить в яично-молочную смесь зелень. Хорошо перемешать. Посолить, поперчить, добавить специи.
4. Выложить массу в формочки для маффинов, отправить в духовку и выпекать примерно 20-25 минут при t 180 градусов.
Приятного аппетита!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 5