Убираем складки в области бюстгальтерa

Начните с двух гантелей, которые достаточно удобны, чтобы делать каждое упражнение правильно, но в то же время достаточно тяжелые.
Выполните 3 подхода каждого упрaжнения пo 10-15 повторений!