Будь на спорте с Спецодежда Профи !

В качественных и грамотно подобранных кроссовках удобно тренироваться. Такая обувь фиксирует ступни в правильном положении, защищает ноги от случайных травм, помогает технически верно выполнять упражнения. Вот несколько критериев, на которые стоит обращать внимание при выборе спортивной обуви.
1. Устойчивость.
Один из важных факторов при выборе обуви для спорта, поскольку от устойчивости зависит корректное положение ступней и способность поддерживать баланс тела во время тренировок.
Неустойчивая обувь может провоцировать усталость ног, вызывать перенапряжение мышц, что в свою очередь снизит общую производительность и негативно отразится на результатах спортивных занятий.
2. Амортизация.
Подошва спортивной обуви должна обеспечивать достаточную амортизацию при беге и выполнении интенсивных упражнений. Это минимизирует риск травмирования суставов и связок, снижает нагрузку на позвоночник, стопы и колени. Кроме того, тренироваться в кроссовках с хорошими амортизирующими свойствами гораздо комфортнее, чем в обуви без амортизации.
3. Фиксация стопы.
Важно, чтобы спортивные кроссовки не мешали свободно двигаться, но при этом хорошо фиксировали стопы. Для занятий фитнесом лучше выбирать средние по высоте модели с плотным задником. Такая обувь удерживает голеностоп в правильном положении, снижая риск вывихов и растяжений.
4. Качество подошвы.
Основной фактор, влияющий на комфорт и безопасность спортивных занятий. Подошва кроссовок должна состоять из нескольких слоев, обеспечивать качественное сцепление с различными поверхностями, быть пластичной и достаточно мягкой, чтобы легко сгибаться при движении стопы.
Важную роль играет и геометрия протектора. От рисунка зависит степень и качество сцепления с поверхностями — грунтом, асфальтом или полом спортивного зала.
5. Материалы.
Для занятий фитнесом лучше всего подходят кроссовки из легких, износостойких материалов, которые хорошо пропускают воздух, но при этом устойчивы к повреждениям и отлично держат форму. Так, для занятий пауэрлифтингом подойдут кроссовки из экокожи, а для танцевальной аэробики и силового тренинга — модели из полиэстера с особым плетением нитей, текстиля, а также варианты из натуральной кожи.
Сегодня многие производители спортивной обуви предлагают кроссовки с эффектом кругового проветривания. Такие варианты идеальны для тренировок в помещении, поскольку обеспечивают нормальный теплообмен и быстро отводят лишнюю влагу.
6. Размер и посадка.
Подбирайте обувь точно по размеру. Во время примерки обращайте внимание на удобство посадки — кроссовки не должны давить на суставы или сгибаться в неправильных местах. Следите, чтобы обувь плотно обхватывала ступни со всех сторон.
Желательно отдавать предпочтение моделям со шнурками. Такие кроссовки более точно фиксируются и плотно прилегают к ногам.
Занимайтесь комфортным спортом в кроссовках от Спецодежда Профи
Ознакомится с ассортиментом https://profi.express/vse-tovary/sport/obuv/