Массаж и психо-эмоциональное состояние

Очень важным моментом эффектом от массажа является улучшение психо-эмоционального состояния.
💮Почему массаж положительно влияет на эмоциональное состояние?
👉Маленький ребенок окружен заботой, вниманием и лаской. Однако, со взрослением таких проявлений эмоций становится все меньше. Тело постепенно начинает «скучать» по недополученным тактильным ощущениям. Свою долю в формировании психо-эмоционального напряжения вкладывает и общество, в котором не принято яркое выражение чувств.
Постепенно подавляемые эмоции накапливаются, что негативно воздействует на организм. Образовавшиеся в той или иной ситуации гормоны, не найдя выхода, атакуют внутренние органы.
В результате появляются хронические заболевания. Быстрее всего поражается сердечно-сосудистая система, а также мышцы и суставы. Затем отзываются рядом психосоматических болезней нервная, пищеварительная и некоторые другие системы.
✅Самый эффективный и очень приятный способ избежать подобных проблем — снятие эмоционального и мускульного напряжения с помощью лечебного массажа.
💮Как это работает?
С помощью особых приемов специалист воздействует на пораженные или блокированные мышцы, высвобождая гормоны, которые принимают участие в работе тех или иных систем организма.
✅ацетилхолин понижает давление и замедляет сердцебиение, а также усиливает перистальтику кишечника.
✅Эндорфин оказывает успокаивающее и болеутоляющее действие, серотонин в народе называют «гормоном счастья».
✅Кроме того, массаж замедляет выработку кортизола, которая повышается при стрессовом перенапряжении.
👉В результате правильно проведенного массажа нормализуется психо-эмоциональное состояние, улучшаются обменные процессы в тканях, снимается гипертонус мышц, появляется бодрость, прилив сил и спокойный ночной сон.