4 июня отмечается Международный день борьбы с кариесом.

Кариес — это гниение зубной ткани, спровоцированное бактериями, которые населяют ротовую полость. Патология появляется из-за неправильной или недостаточной гигиены полости рта. Если кариес не лечить, он приведёт к сильной боли и может полностью разрушить зуб.
Детский врач- стоматолог, ГБУЗ Московской области "Серебряно- Прудской больницы", Нарушева Марина Викторовна рассказала о факторах, влияющих на развитие кариеса и которые могут стать причиной возникновения заболевания у детей:
наследственность;
несоблюдение гигиены;
неправильное питание;
врожденные дефекты эмали;
скученность зубов, которая мешает тщательной очистке;
болезни ЖКТ;
сниженный иммунитет;
дефицит кальция в организме;
неблагоприятная экология.
Также Марина Викторовна рассказала и о мерах профилактики кариеса зубов у детей:
Правильная гигиена полости рта. Начинать чистить зубы нужно в тот момент, когда они появились. Неважно, один у ребенка зуб или несколько — они уже требует ухода. Скачала это можно делать самостоятельно, используя напальчник для чистки зубов, чтобы не травмировать десны, позднее — подобрать малышу мягкую щетку и приятную на вкус детскую пасту. Научите ребенка правильно чистить зубы, тщательно и аккуратно очищая каждый. Для этого посмотрите вместе с ним обучающие видео или посетите детского стоматолога.
Правильно подобранный рацион. Включите в рацион ребенка продукты, которые положительно влияют на состояние зубов, а именно: молоко, кефир, творог, ряженка, обогащенные витаминами йогурты, сыр. Вводите эти продукты в рацион малыша постепенно, в зависимости от его возраста. Помните: до 3 лет молочные зубы ребенка активно формируются, для того чтобы процесс завершился успешно — добавляйте в рацион продукты, богатые кальцием, ежедневно.
Ограничьте употребление сладкого. Вред, который причиняет молочным зубам чрезмерное употребление сладкой пищи, давно доказан, поэтому внимательно следите за тем, сколько сладкого ваш ребенок употребляет. По возможности старайтесь предлагать ребенку альтернативу: пусть десертом после основного приема пищи будут вкусные и полезные фрукты, которые не станут источником бактерий, провоцирующих возникновение кариеса. Конечно, избежать употребления сладостей не получится, поэтому приучите ребенка выпивать немного воды каждый раз после съеденной конфеты или пирожного. Это позволит удалить остатки пережеванной пищи с зубов, не допуская размножение бактерий.