Предыдущая публикация
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПРЕССА
Делаем по 10 повторений на каждое упражнение.
1. Скручивания
2. Велосипед
3. Скручивания в стороны
4. Обратные скручивания
5. Скручивания с поднятыми ногами
6. Скручивания с вытянутыми руками
#МаргаритаОсс #ЖенаМиллионера #Пресс
Следующая публикация
Нет комментариев