Как правильно делать сердечно-легочную реанимацию?

👇
1. Основание одной ладони нужно положить на середину грудной клетки пострадавшего чуть выше мечевидного отростка.
2. После этого обе руки нужно взять либо в «замок», либо одна на другую «крест-накрест» и надавить ими на грудную клетку, выполняя таким образом непрямой массаж сердца — 30 нажатий и два вдоха «рот в рот». Частота нажатий должна быть примерно 100 раз в минуту.
3. Нельзя сильно давить на грудину, поскольку при давлении на ребра существует риск сломать их. Нажимать нужно с такой силой, чтобы грудная клетка смещалась к позвоночнику на 4-5 см.
4. Реанимацию нужно проводить до тех пор, пока человек не задышит или пока не приедет скорая.
#полезное