Почему не справляется иммунитет
Снижению иммунитета могут способствовать, как неподконтрольные нам факторы, так и причины, напрямую зависящие от нашего поведения.
Так, например, курение. Вместе с табачным дымом в организм попадают канцерогены, воздействующие на организм на клеточном уровне. Частицы видоизменяются и превращаются в свободные радикалы, приводящие не только к падению иммунной системы, но и онкологическим, инфекционным, воспалительным, аутоиммунным процессам.
Жирная, копченая, сладкая, мучная пища, содержащая много быстрых углеводов, соли приводит к нарушению работы желудочно-кишечного тракта, участвующего в формировании и сохранении иммунитета на оптимальном уровне. Кроме тог
Нет комментариев