Брусника

Хотя ягода всем знакома, не все знают о полезных свойствах брусники. А их - немало. Пречислим основные, оставив за скобками не проверенные и дающие малый эффект:
при различных воспалениях мочеполовой системы;
при нарушенном функционировании ЖКТ;
при болезнях печени;
при простудных и инфекционных заболеваниях дыхательных путей;
при авитаминозе (можно вместе с шиповником);
при повышенном давлении;
при острых и хронических нарушениях обмена веществ.
Официальная медицина часто использует такие свойства листьев брусники как мочегонность и обеззараживание, и настои или отвары из них приписываются в качестве вспомогательной терапии при циститах, мочекаменной болезни и артериальной гипертензии.
Но, увы, есть и противопоказания. Из-за повышенной кислотности не стоит есть бруснику (в любом виде) людям, страдающим гастритом с повышенной кислотностью. В свежем виде нельзя принимать ягоды брусники людям с язвой желудка и 12-перстной кишки. Если у вас холестицит - то принимать надо очень осторожно. Не надо забывать. что ягоды брусники снижают давление.
Готовят и настои из листьев. пьют сок, морс.