(Выпадение дисков по-научному называется «пролапс». Этот термин обозначает патологическое состояние, при котором фиброзное кольцо диска утрачивает свои амортизационные способности, меняет физиологическую форму и выходит за граница тел позвонков, между которыми оно расположено. Пролапс или выпадение межпозвонкового диска – это этап, предшествующий развитию грыжевого выпячивания.)
Каждый межпозвоночный диск позвоночника состоит из двух частей: мягкой студенистой внутренней части – пульпозного ядра и твердого фиброзного кольца, расположенного снаружи. Травма или перегрузка могут привести к тому, что внутренняя часть диска выйдет за пределы кольца, это называется выпадением диска. Какие симптомы вызывает грыжа межпозвоночного диска, то есть выпадение диска?
Выпадение диска - что такое диск в позвоночнике?
Термин "диск" обозначает анатомическое строение в виде межпозвоночного диска. Он расположен между отдельными позвонками позвоночника и является элементом двигательного сегмента. Межпозвоночный диск состоит из расположенного внутри него пульпозного ядра и окружающего его фиброзного кольца. Первый элемент представляет собой желатиновое вещество, удерживаемое в своем положении гибкой внешней оболочкой.

Правильный уровень гидратации и равномерное распределение нагрузок позволяют ему выполнять свои функции, к ним относятся m.in. стабилизация и амортизация позвоночника. Смещенный диск может быть причиной многих неприятных болевых ощущений.

Выпадение диска-причины
Большое повторяющееся давление, связанное с травмой или характером выполняемой работы, может привести к перемещению содержимого межпозвоночных дисков. Такое явление называется грыжей межпозвоночного диска или, в разговорной речи, выпадением диска.

Изменения в структуре дисков происходят на протяжении всей жизни человека. С возрастом и нагрузками происходит их уплощение, дегидратация и, следовательно, ухудшение выполняемых функций. На рентгеновском снимке могут появляться дегенеративные изменения, характерные для такого состояния. Также обычно наблюдается выраженная потеря высоты и сужение межпозвоночного пространства как следствие заболеваний диска в позвоночнике.

Факторами, которые могут способствовать таким патологическим состояниям, являются также травмы опорно-двигательного аппарата, курение, плохое питание, избыточный вес и отсутствие внимания к эргономике принимаемых поз во время выполняемой работы.
 
Выпадение диска-симптомы
Симптомы пролапса диска могут варьироваться в зависимости от стадии поражения и локализации патологии. Жалобы, связанные с таким состоянием, могут включать:

боль в спине,
усиление боли в спине во время таких действий, как наклон, длительное сидение, чихание, кашель, смех или физические нагрузки,
неврологические жалобы в виде онемения, покалывания, излучения боли в отдаленные участки тела,
болезненные мышечные спазмы и повышенное напряжение в параспинальной области,
деформации, например рефлекторный сколиоз,
часто появляются сенсорные нарушения, ослабление мышечной силы.
Симптомы могут проявляться с разной интенсивностью и в разных сочетаниях. Их неприятность во многом зависит от типа и причины повреждения дисковой ткани.
Выпадение диска-диагностика
Диагностика выпавшего диска в первую очередь заключается в получении точной информации во время интервью с пациентом. Это позволяет приблизительно определить воздействие возможных факторов риска и предварительно определить, с какой серьезной патологией опорно-двигательного аппарата мы можем иметь дело. Однако точный анализ структуры и состояния дисков позвоночника возможен только с использованием проницательных методов визуального исследования. Чаще всего для этого проводится магнитно-резонансная томография позвоночника. Тогда можно определить не только степень тяжести поражения, локализацию, но и величину возможного давления на близлежащие нервные структуры.

В первую очередь, как правило, назначают рентген, и только после этого расширяют диагностику. Это связано с высокой стоимостью МРТ.

Выпадение диска-лечение
Большинство проблем, связанных с выпадением диска, со временем исчезают независимо от используемого лечения. Однако кратковременный постельный режим, избегание нагрузки на позвоночник в течение нескольких дней могут способствовать более быстрому облегчению неприятных симптомов пролапса пульпозного ядра.
В зависимости от уровня боли некоторые пациенты могут оставаться активными в определенном измерении. Лучшим решением обычно является попытка облегчить боль и позволить больному оставаться активным в пределах имеющихся жалоб.

Лечение пролапса диска включает введение обезболивающих и противовоспалительных средств, таких как парацетамол. В условиях чрезвычайно стойких жалоб можно использовать местные стероидные инъекции или координировать сильные обезболивающие (опиоиды). Операция при выпадении диска рассматривается в случае неэффективности симптоматического лечения, рецидивирующих эпизодов боли, несмотря на применяемые рекомендации, и в момент, когда грыжа находится на настолько продвинутой стадии, что это может нанести серьезный вред здоровью и не подходит для выполнения консервативных процедур.

Выпадение диска-реабилитация
Что делать при выпадении диска? Острый дисковый инцидент означает, как правило, необходимость отдыхать и лежать в постели, чтобы не усугубить симптомы. Обычно рекомендуется отдыхать в так называемом положении стула с согнутыми ногами в бедрах и коленях, чтобы уменьшить неблагоприятное мышечное напряжение.

Физиотерапия при выпадении диска фокусируется на упражнениях, которые направлены на централизацию симптомов до их полного устранения, улучшение степени подвижности позвоночника и предотвращение повторения подобных эпизодов в будущем. Для этого используется ряд доступных методов лечения движением и целый ряд физических процедур, например криотерапия, магнитотерапия, электротерапия. Сколько длится лечение выпадения диска? Чаще всего это процесс, который длится несколько недель, хотя стоит помнить, что это очень индивидуальный вопрос и зависит от очень многих факторов.

Выпадение диска-домашнее лечение
Когда мы сталкиваемся с ситуацией, когда произошла грыжа пульпозного ядра, или, в просторечии говоря, выпал диск, можно использовать несколько способов, которые могут помочь облегчить боль. Чтобы уменьшить воспаление, стоит использовать пакеты со льдом для выполнения холодных компрессов-несколько раз в день по 20 минут.

Также можно использовать куркуму, обладающую противовоспалительным действием. Стоит сочетать его с медом и употреблять ежедневно по ложке такой смеси. После исчезновения острых симптомов, связанных с выдвинутым диском, можно постепенно переходить к нагреванию области чрезмерно напряженных мест. Для этого можно использовать электрическую подушку или использовать обертывания из грязевых пластырей.