Щитовидная железа на самом деле является не чем иным, как „классическим” абдоминальным ожирением, иначе называемым метаболическим или центральным.

Было обнаружено, что такая форма ожирения, когда жир накапливается вокруг брюшной полости, более опасна по сравнению с генерализованным ожирением или той, при которой накопление жира наблюдается в ягодично-бедренной области. Висцеральная жировая ткань представляет собой орган внутренней секреции, который метаболически активен, синтезируя гормоны (из-за этого живот „щитовидная железа” иногда называют гормональным) и цитокины (в том числе адипонектин, ФНО-альфа, лептин и т. д.), которые, в свою очередь, влияют на риск развития инсулинорезистентности. Таким образом, ожирение брюшного типа будет связано с рядом серьезных последствий для здоровья, таких как диабет 2 типа или ишемическая болезнь сердца.

Стоит отметить, что существует концепция, которая предполагает, что в определенной группе людей, склонных к накоплению жира в области живота, общая масса тела вовсе не должна значительно превышать общепринятые нормы, т. е. вы можете иметь нормальный вес, но в то же время быть метаболически ожирением (концепция метаболически ожирения, но с нормальной массой тела – MONW). Таким образом, полезным при оценке типа ожирения будет не популярный индекс ИМТ, потому что он не учитывает расположение жировой ткани, а так называемый индекс WHR. О абдоминальном ожирении у женщин мы говорим, когда значение WHR равно или больше 0,85, а у мужчин – равно или больше 0,9.

Основной причиной ожирения считается положительный энергетический баланс, т. е. потребление большего количества калорий по сравнению с тем, которое мы потребляем во время повседневной деятельности. Выбранные единицы заболевания могут влиять на значения основных затрат энергии, но всегда непосредственной причиной ожирения является потребление большего количества энергии, чем требуется организму.
Трудно сказать, почему именно при заболеваниях щитовидной железы должно появиться абдоминальное ожирение, адекватно названное здесь ожирением щитовидной железы. Накопление жира в области внутренних органов может быть связано со многими другими заболеваниями или ситуациями. Однако, пытаясь найти существенное сходство между, например, гипотиреозом и растущим животом, среди элементов, которые кажутся последовательными, появляются m.in.:

хронический запор стула-отсутствие регулярных движений кишечника может увеличить окружность живота и усилить чувство тяжести;
снижение мышечной силы и чрезмерная сонливость, замедление-приводит к снижению двигательной активности, а это, в свою очередь, может способствовать накоплению центральной жировой ткани.
Как сообщает Левински в Interna Lajeklika, гипотиреоз и сопутствующие симптомы связаны, прежде всего, с замедлением метаболических изменений. Это может сделать больного человека гораздо труднее поддерживать правильный, ежедневный энергетический баланс, чаще прибегая к закускам и большим порциям традиционных блюд.

Стоит еще раз подчеркнуть, что и запор, и снижение мышечной силы или общая сонливость не относятся к группе симптомов только при заболеваниях щитовидной железы. Следовательно, опять же, несмотря на попытку найти общий знаменатель между возникновением „живота” и заболеваниями щитовидной железы, называть его в дальнейшем животом щитовидной железы, по крайней мере, кажется преувеличенным утверждением.
Щитовидная железа-как от нее избавиться?
Основной формой лечения "брюшной щитовидной железы „или просто” брюшной полости" в целом является правильно проведенная диагностика, а затем специализированное лечение. В случае, например, подозрения на гипотиреоз в первую очередь проводятся определенные лабораторные исследования (в том числе концентрация гормона ТТГ) и анализируются клинические признаки.

На следующем этапе врач-специалист вводит медикаментозное лечение. Кроме того, вы должны взглянуть на свой способ питания и физическую активность – обычно в рамках общепринятых принципов здорового образа жизни. В случае, когда ожирение достигает размеров так называемого гигантского ожирения, формой эффективной и длительной терапии будет так называемая бариатрическая хирургия, иначе называемая метаболической (что адекватно " метаболическому животу”).

Способ питания при проблемах с чрезмерной окружностью живота будет точно таким же, как и при общепринятых правилах здорового питания. Что кажется особенно важным, так это прежде всего:

частое употребление небольших объемов пищи, например, 5-6 раз в день;
регулярный прием пищи (интервалы ок. 3 часа);
недопущение чувства голода (этот и предыдущие два пункта обеспечат постоянную "подачу топлива" нашему организму, порциями, с которыми он легче справится на постоянной основе);
увеличение потребления овощей и фруктов (Примечание: выбранные продукты, например бобовые, могут вызвать дискомфорт в животе, включая вздутие живота, избыток газов и, таким образом, увеличение окружности живота);
забота о правильной гидратации, т. е. мин. 2 л чистых жидкостей для женщин и мин. 2,5 л для мужчин;
избегать сладостей, десертов, блюд быстрого питания (большая доля так называемых простых углеводов и насыщенных жиров);
избегание алкоголя;
мин. 7-8 часов непрерывного сна.
В случае движения рекомендуется ежедневное упражнение общего развития, умеренного характера (так называемое „упражнение и разговор” – то есть: при выполнении упражнений вы должны иметь возможность говорить), в течение как минимум 60 минут. Лучше всего, если данные действия доставляют удовольствие практикующему-их выполнение должно быть включено в ежедневный график уже на постоянной основе. Чтобы соответствовать лучшим упражнениям и тренировкам для вас, лучше всего проконсультироваться с физиотерапевтом.
(по материалам иностранных интернет-источников)