НЕПЕРЕНОСИМОСТЬ ЖАРЫ

⠀
Летний зной – самая настоящая проблема для людей с повышенной чувствительностью к жаре. Летом они часто сталкиваются с головокружением, слабостью, сонливостью и другими неприятными симптомами. Сегодня мы хотим поговорить о самых частых причинах плохой непереносимости жары.
⠀
✅ АНЕМИЯ
⠀
В дни высоких температур потребление кислорода организмом сильно увеличивается. Он сталкивается с гипоксией. При железодефицитных состояниях организм и так испытывает недостаток кислорода, а жара это состояние усугубляет.
⠀
✅ ПРИЕМ ЛЕКАРСТВ
⠀
Препараты от аллергии могут препятствовать нормальному потоотделению и, таким образом, нарушать способность организма к охлаждению. Некоторые лекарства для контроля АД и противоотечные средства увеличивают приток крови к коже, что также блокирует потоотделение. Противоотечные препараты могут усиливать мышечную активность, что повышает температуру тела и ухудшает переносимость высоких температур.
⠀
✅ НАРУШЕНИЕ РАБОТЫ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
⠀
Непереносимость жары может быть одним из симптомов гипертиреоза, при котором нарушается процесс выработки гормонов Т3 и Т4. Гипертиреоз практически всегда сопровождается чувством чрезмерной жары и склонностью к повышенному потоотделению.
⠀
✅ ДИАБЕТ
⠀
Сахарный диабет 1 и 2 типа нарушает способность организма адекватно реагировать на высокие температуры. Особенно это выражено при частых спутниках диабета: микроангиопатии (поражении мелких кровеносных сосудов) и нейропатии (повреждении нервов). В этих случаях нарушается функция организма по охлаждению тела.
⠀
✅ ГИПОГИДРОЗ
⠀
Потоотделение — важный механизм защиты организма от перегрева. Он помогает организму выделять тепло в окружающую среду и остывать. При гипогидрозе способность человека к потоотделению значительно снижается. Таким пациентам трудно остыть, их тела оказываются неспособными сделать это адекватно.
⠀
Кроме того, даже полностью здоровый человек своими действиями может ухудшить переносимость жары. Например, при использовании дезодорантов-антиперсперантов, блокирующих вывод пота, при ношении одежды из синтетических материалов, частом употреблении кофе или при недостаточном потреблении воды.
А вы нормально переносите жару?