Салатик с тунцом и овощами

Калорийность на 100 грамм - 56.8 ккал
Белки - 6.6 г
Жиры - 2.1 г
Углеводы - 2.5 г
И Ингредиенты:
Тунец консервированный - 1 банка
Листья салата - 100 г
Томаты - 4 шт
Огурец - 1 шт
Яйцо куриное - 3 шт
Зелень по вкусу
Натуральный йогурт - 6 ст. л
Соль - по вкусу
П Приготовление:
Помыть зелень и овощи.
2. Отварить яйца вкрутую.
3. Слить жидкость с тунца.
4. Порезать листья салата, томаты, огурец, яйца и зелень. Перекладываем все в салатницу.
5. Тунец разделить на небольшие кусочки в чаше с помощью вилки. Отправляем к овощам.
6. Заправить йогуртом, посолить и поперчить. Тщательно перемешать.
Приятного аппетита!