Предыдущая публикация
Котлеты из... яиц!
Калорийность на 100 грамм - 168 ккал
Белки - 10.6 г
Жиры - 8 г
Углеводы - 12 г
И Ингредиенты:
Яйца - 6 шт
Йогурт натуральный - 3 ст.л.
Рисовая мука - 3 ст.л.
Зелень (лук, укроп и т.д.) - по вкусу
Соль - по вкусу
П Приготовление:
1) Яйца отварить вкрутую, остудить и натереть на крупной тёрке.
2) Смешать яйца с йогуртом, мукой и мелко порубленной зеленью. Посолить эту массу и хорошенько перемешать.
3) Мокрыми руками слепить котлеты и поджарить на хорошо прогретой антипригарной сковороде без масла.
Приятного аппетита!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев