Предыдущая публикация
Калорийность на 100 грамм - 123.2 ккал
Белки - 10.4 г
Жиры - 5.6 г
Углеводы - 6.9 г
И Ингредиенты на 1 порцию:
Куриное филе - 70 г
Яблоко - 70 г
Орехи - 25 г
Йогурт натуральный - 50 г
П Приготовление:
Отварить куриное филе до готовности.
2. Яблоко почистить от кожуры.
3. Нарезать курочку и яблоко на небольшие кубики.
4. Измельчить орехи.
5. Выложить слой курицы, промазать йогуртом, затем слой яблока, снова промазать йогуртом. Сверху украсить измельченными орехами.
Приятного аппетита!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев