Смузи "Банановый рай" - всего 4 ингредиента Вкуснейший банановый смузи, заряд энергии и позитивное настроение гарантированы!

Ингредиенты: • Кефир 1% - 2 ст • Банан - 1 шт • Лимонный сок - 1 ч. л • Мед - по вкусу (у нас 1 ч. л) Приготовление: Кефир лучше взять пониженной жирности (для тех, кто следит за фигурой). Банан мелко порезать. Добавить лимонный сок. Все взбить в блендере примерно 3-5 минут. Перелить в бокалы, украсить при желании. Можно есть ложкой или пить через соломинку.