Низкокалорийные оладьи с ягодамиРецепт диетического, но очень вкусного десерта, который не повредит вашей талии, зато зарядит белками, полезными углеводами и витаминами!

Ингредиенты:• Овсяные хлопья 1 стакан• Нежирный творог 100 г• Кефир обезжиренный 100 мл• Яйца 2 шт.• Ваши любимые ягоды (у нас черника) 1 стакан• Натуральный йогурт 3\/4 стакана• Мед 1 ч. л.Приготовление:Измельчите хлопья в блендере, добавьте растертый творог, кефир и яйца. Аккуратно вмешайте в тесто ягоды и оставьте на 15 минут. Жарьте оладьи на разогретой сковороде с антипригарным покрытием под крышкой на среднем огне по 3 минуты с каждой стороны. Подавайте с соусом из йогурта и меда.#POW_овсяныехлопья #POW_творог #POW_кефир #POW_черника #POW_йогурт #POW_мед