Диетический тирамису для стройных гурмановИнгредиенты:• Белок 125 г (белки 5 яиц)• Овсяные отруби 150 г• Творог 0% 300 г• Кофе свежесваренный 1 стакан• Разрыхлитель 3 г• Стевия молотая - по вкусуПриготовление:Взбить 3 белка.

Овсяные отруби перемолоть, перемешать с яйцом. Тесто равномерно распределить по форме для запекания. Запекать в разогретой до 180°C духовке 10-15 минут. Крем: оставшиеся 2 белка взбить, аккуратно вмешать в творог. Заварить крепкий кофе и остудить. Стаканом, в котором будет Тирамису, вырезать печенья. Печенье окунать на пару секунд в кофе и класть в стакан, сверху - пару ложек крема, далее снова печенье, крем и т.д. Поставить в холодильник минимум на 2 часа, лучше готовить поздним вечером и оставлять на ночь охлаждаться. Перед подачей посыпать какао по вкусу.#POW_яйцо #POW_творог #POW_овсяныехлопья #POW_кофе