☺ Как быстро избавиться от зубного налета в домашних условиях и избегать его появления

Не секрет, что зубной налет образован различными микробами. Термин "зубной налет" при пристальном рассмотрении означает накопление на поверхности зубов целых колоний микроорганизмов, живущих в ротовой полости. То есть это место специфического скопления и размножения различных микробов. Бактерий в зубном налете масса. Более точное их количество определяется различными факторами. Это возраст, наличие вредных привычек, степень соблюдения правил личной гигиены, кулинарные предпочтения.
Как известно, в ротовой полости обитает порядка 90 разновидностей микроорганизмов. В основном это стрептококки и анаэробные палочки. И осознавать, что вся эта живность живет и размножается во рту, неприятно. Поэтому хочется поскорее избавиться от зубного налета в домашних условиях. Хотя если состояние ротовой полости запущено, без визита к стоматологу не обойтись.
В стоматологическом кабинете зубной налет удаляют ультразвуком, не разрушая эмаль зуба. При этом нужно четко понимать различие между отбеливанием и удалением мягкого желтого зубного налета с зубов. Это совершенно разные процедуры.
Как избавиться от зубного налета в домашних условиях
Самый простой способ удалить зубной налет в домашних условиях – использовать пасту с противопарадонтозным эффектом и фторосодержащую зубную пасту. Пасты нужно чередовать, чистя зубы одной пастой утром, другой – на ночь. Данная профилактическая процедура выполняется один раз в шесть месяцев. После можно снова пользоваться обыкновенной зубной пастой. Разумеется, курильщикам и любительницам крепкого чая или кофе придется заботиться об удалении зубного налета чаще.
Зубной налет так же удаляют специальные отбеливающие зубные пасты. Эффективность данной процедуры зависит от выбранной зубной пасты, содержащихся в ней абразивных частиц и жесткости щетины зубной щетки.
Естественным способом эффективного удаления зубного налета является частое употребление твердых овощей и фруктов , таких, как яблоки или морковь. Это не только замечательный способ удалить мягкий зубной налет, но и тренировка и укрепление зубов.
Хорошо периодически, приблизительно раз в неделю, чистить зубы зубным порошком или пищевой содой. Делать это можно обыкновенной зубной щеткой.
Избавиться от зубного налета так же помогает трехпроцентный раствор перекиси водорода. Им можно прополоскать рот, а можно смочить раствором тампон и на пару минут приложить к местам, где накопился зубной налет.
С целью профилактики полезно после каждого приема пищи тщательно прополоскать рот.