Печень является очень важным органом, который отвечает не только за обмен веществ, но и за здоровье организма в целом. Печень борется с инфекциями, выводит токсины, отвечает за уровень глюкозы в крови и свертываемость крови. Поэтому иметь здоровую печень крайне важно. Но в современном темпе это следить за этим сложно. «Со Вкусом» подготовил для вас рецепт коктейля, который поможет вам оздоровить этот важнейший орган. Коктейль для печени

Вам понадобится 3 моркови 2 зеленых яблока 1 свекла 0,5 лимона без кожуры кусочек свежего корня имбиря пару листов зеленого салата или шпината Приготовление Промойте, очистите и нарежьте овощи и фрукты и поместите их в блендер. Измельчите, после чего добавьте 2 стакана воды. Хранить напиток необходимо в холодильнике.

Сочетание этих фруктов и овощей крайне полезно для печени. В моркови много флавоноидов и Витамина А, которые питают печень. В яблоках содержится пектин, который выводит токсины. Зелень положительно влияют на кровообращение и иммунитет. Имбирь и лимон улучшают обмен веществ, а в свекле много клетчатки, полезной для кишечника. Испытайте на себе действие этого коктейля и расскажите о нём своим друзьям!