Утиная печень с луком на сковороде – нежное и ароматное блюдо!
Куриную печень готовят часто, а вот утиная – настоящий деликатес! Она нежнее, сочнее и обладает насыщенным вкусом. Проще всего её пожарить на сковороде с луком – получится просто, быстро и очень вкусно!
Ингредиенты
Утиная печень – 500 г
Лук репчатый – 2 крупные луковицы (~350 г)
Растительное масло – 2 ст. л.
Сливочное масло – 50 г
Мука для панировки – 2 ст. л.
Соль, перец – по вкусу
Энергетическая ценность (на 100 г):
Калории: ~300 ккал
Белки: 9,15 г
Жиры: 25,96 г
Углеводы: 7,65 г
Пошаговый рецепт
1. Подготовка печени
Если печень заморожена, разморозьте её в холодильнике или при комнатной температуре, не вскрывая упаковку.
Промойте, обсушите бумажным полотенцем и осмотрите – удалите остатки желчи, если они есть.
Нарежьте печень кусочками 3×3 см, посолите, поперчите и отставьте в сторону.
2. Обжарка лука
Лук очистите и нарежьте полукольцами.
Разогрейте растительное масло на сковороде и обжаривайте лук до золотистого цвета.
Готовый лук переложите на тарелку.
3. Жарка печени
Каждый кусочек печени обваляйте в муке (это даст хрустящую корочку).
В ту же сковороду добавьте сливочное масло, разогрейте на сильном огне.
Выложите печень на расстоянии друг от друга и жарьте по 2 минуты с каждой стороны (чтобы внутри осталась сочность).
Будьте осторожны – печень может "стрелять"!
4. Соединение с луком
Верните лук в сковороду, перемешайте с печенью и прогрейте ещё 1 минуту.
Подача
Идеально сочетается с картофельным пюре, гречкой или свежими овощами.
Приятного аппетита!

Комментарии 2