Разбираем сомнительные, а порой и опасные народные методы лечения простуды.

Пить водку с перцем, чтобы убить вирусы.

Перец сильно раздражает слизистые полости рта и пищеварительного тракта, а этиловый спирт создаёт дополнительную нагрузку на организм. В итоге у вас будет не только интоксикация из-за размножения вирусов, но ещё и алкогольная, что отразится на самочувствии.

Делать ингаляции над кастрюлей с горячей картошкой, накрывшись с головой полотенцем.

С одной стороны, это может сработать в период выздоровления, ведь внутри такого «шалаша» много влажного пара. С другой, там всё же слишком горячо, а нагревание способно усилить отёчность дыхательных путей, спровоцировать ожог слизистых. Ни в коем случае нельзя делать подобные ингаляции при гипертонии, температуре тела выше 37,5 град. Лучше дышать парами физраствора через небулайзер.

При насморке прикладывать горячее яйцо или мешочек с нагретой солью к носовым пазухам.

При нагревании тела расширяются. То же самое происходит и со слизью, скапливающейся в пазухах. Поэтому подобное лечение в острой фазе заболевания только усилит воспаление. Такую манипуляцию можно проводить разве что в период выздоровления, используя парафиновую грелку, а не соль либо яйцо.

Засовывать зубчик чеснока в нос или закапывать его сок.

Научно доказано, что фитонциды, содержащиеся в чесноке, действительно влияют на вирусы гриппа и аденовирусы. Но целебными свойствами обладает лишь чесночное эфирное масло, произведённое по особой технологии, и принимать его нужно строго по инструкции. Чистый сок чеснока слишком агрессивен и способен привести к ожогу, а зубчик может застрять в носу. Поэтому лучше промывать нос аптечным водно-солевым раствором. Или готовить его дома: 1 ч. л. соли на 1 ст. кипячёной воды для взрослого и 0,5 ч. л. на 1 ст. для ребёнка.

Пить горячее молоко с мёдом и содой при кашле.

Чтобы мёд не потерял полезные свойства, его нужно растворять в жидкости, температура которой не выше 40 градусов. Что касается соды, то никто до сих пор не знает, помогает при кашле именно она или так действует тёплое питьё, в нашем случае — молоко. Прежде чем экспериментировать, задумайтесь: подобный напиток способен раздражать желудок.

Парить ноги в горячей воде.

Это может принести пользу только при затяжном кашле, заложенном носе и общем недомогании. Горячая вода повышает местную температуру тела, сосуды ног расширяются и оттягивают кровь на себя, благодаря чему отёк в проблемных зонах уменьшается, а дыхание улучшается. Продолжительность процедуры — не более 15 минут. Нельзя парить ноги при беременности, сердечно-сосудистых заболеваниях, повышенной температуре тела.