Filter

Выступаю на литературно-джазовом фестивале!

Выступаю на «Белых ночах в Купчино»! Сегодня, 12 июля я буду читать свои стихи о районе
https://ok.ru/group/70000001111728/topic/158461880774064
на музыкально-литературном фестивале Белые ночи в Купчино, который пройдёт 12-13 июля в Парке Интернационалистов.
    Выступаю на литературно-джазовом фестивале! - 980452386224
    Выступаю на литературно-джазовом фестивале! - 980452385968
  • Like!3

700 тысяч просмотров на сплагиаченной с меня статье о хрущёвках у известного интерьерного издания

Дорогие читатели! Сегодня хочу поделиться неприятной ситуацией, с которой, увы, сталкиваются многие авторы в современном информационном пространстве. Речь пойдет о плагиате — явлении, когда твои идеи, исследования и интеллектуальный труд без разрешения и указания авторства используются другими.
Коллаж: Freepik
  • Like!0

Участвуем в изменении Закона о благоустройстве: есть шанс быть услышанными!

3 июля вместе с другими неравнодушными петербуржцами побывала на встрече общественной рабочей группы депутата Законодательного собрания Михаила Ивановича Амосова по внесению изменений в Закон о благоустройстве Санкт-Петербурга. Встречу организовал Александр Юрьевич Сунгуров, доктор биологических и политических наук, участник Ленсовета XXI созыва.
    Участвуем в изменении Закона о благоустройстве: есть шанс быть услышанными! - 980345646768
    Участвуем в изменении Закона о благоустройстве: есть шанс быть услышанными! - 980345647024
  • Like!6

Королевство Купчино

Совсем скоро состоится ежегодный литературно-музыкальный джазовый фестиваль «Белые ночи в Купчино», и вновь был объявлен конкурс на стихи о районе. В прошлом году я уже участвовала и читала свои стихи
https://ok.ru/video/8309425048240
со сцены. Одно из них попало в подборку на сайт
https://wnkupchino.ru/stihi
.
В этот раз у меня был целый год на подготовку, но я же вечно выгорающий человек-аврал на последнем издыхании, поэтому отправила новое стихотворение на конкурс в последний день приёма работ.
Эти стихи я посвящаю теме, которая витала в воздухе и была со мной весь этот год. Надеюсь, кто-то угадает отсылки.
•━──────≪✷≫──────━•
Королевство Купчино
Я живу на границе леса,
Как в той старой забытой сказке,
Что смотрели мы на касс
Королевство Купчино  - 980321658032
Королевство Купчино  - 980321658288
  • Like!3

С Днём реставратора!

Сегодня в России — День реставратора! А ведь именно о реставрации мебели и ремонте в квартире своими руками мы так много говорим здесь, в блоге Соседка с перфоратором
.
С Днём реставратора! - 980241808816
  • Like!1

Болят мышцы на следующий день после ремонта и работ по дому — значит, надорвался?

Привет, соседи! Всем нам знакома ситуация, когда целый день что-то делали по дому, красили забор, передвигали мебель или копали грядки, а утром встали — каждая мышца напоминает о себе. Но родственники при этом часто пугаются и срочно укладывают отдыхать, говорят, чтобы больше не брались за тяжелую работу. Правы ли они? Говорит ли боль в мышцах о внутренних повреждениях?
Я Марина — автор блога о ремонте своими руками и реставрации Соседка с перфоратором,
 и давайте сегодня разберемся, почему этот миф не имеет под собой оснований.
Болят мышцы на следующий день после ремонта и работ по дому — значит, надорвался? - 980206355888
  • Like!7

Ремонт и работа руками портят осанку. Правда или миф?

Приветствую моих читателей! На связи Соседка с перфоратором.
 В блоге мы много говорим о ремонте своими руками и прочих работах по переделке и улучшению пространства, но многие, оказывается, боятся браться за такие «сложные» дела, т.к. считают, что испортят или усугубят свою осанку, работая внаклонку. Миф этот касается всего, что мы делаем руками: ремонта, садовых работ, покраски стен, сборки мебели или установки плитки. Давайте разбираться, у всех ли потом защемляет спину.
Ремонт и работа руками портят осанку. - 980196613296
  • Like!3

Правда ли то, что если вы не чувствуете голод во время работы, значит, вам всего хватает?

Дорогие читатели! Сегодня поговорим о мифе, с которым сталкивались, наверное, почти все: «Если не хочется есть, значит, организму ничего не нужно, запасы расходует». Особенно часто мы следуем этому правилу, когда погружаемся в работу с головой: ремонт, реставрация, дача, огород. Я Марина — автор блога Соседка с перфоратором
 — сама ловила себя на этом неоднократно во время ремонта. Но так делать нельзя, давайте разбираться, почему!
Правда ли то, что если вы не чувствуете голод во время работы, значит, вам всего хватает? - 980191012272
  • Like!3

Выпускной — сейчас и тогда

Сегодня весь город затих, т.к. все выпускники в центре на Алых парусах. У меня Парусов не было, мне повезло попасть в тот период, когда их не проводили.
Но медали, как и сейчас, вручали в Администрации Фрунзенского района. От нашей школы в тот год было всего две медали — серебряные — у меня и Виталика (в сером костюме на фото).
    Выпускной — сейчас и тогда - 980178575792
    Выпускной — сейчас и тогда - 980178578352
  • Like!12

Под угрозой затопления: что происходит при благоустройстве Купчинского сквера

В прошедшую среду я в составе группы неравнодушных жителей района и Кристины Черемных, лидера петербургского отделения партии «Зелёные», посетила Купчинский сквер, где сейчас завершаются работы по благоустройству. Целью была не просто прогулка — представители «Зелёных» снимали новый выпуск проекта «Экорадар», посвященный благоустройству этого сквера.
    Под угрозой затопления: что происходит при благоустройстве Купчинского сквера - 980177819056
    Под угрозой затопления: что происходит при благоустройстве Купчинского сквера - 980177821104
  • Like!8

Можно ли после 50-ти поднимать тяжести при ремонте и на даче? Разбираем миф

Привет, дорогие соседи по ремонту! Сегодня у нас очередной важный разговор в рамках марафона #ОКпротивмифов. Я Марина — автор блога Соседка с перфоратором
 — разберу неправду, которая может мешать жить активно и с удовольствием заниматься важными и любимыми делами.
Можно ли после 50-ти поднимать тяжести при ремонте и на даче? - 980161814960
  • Like!1

Соседка двигала кресло и руку сломала — лучше не рисковать! Может ли такое случиться?

Привет, соседи! Я Марина — автор блога Соседка с перфоратором
 — к вам с очередной страшилкой и мифом. Часто вы слышите истории в духе: «Моя соседка просто наклонилась, чтобы включить розетку, и спину сорвала» или «Племянница решила плитку в ванной переложить, размялась немного перед работой и — хрясть! -— запястье сломала»? Всегда найдется кто-то, кто расскажет страшилку о том, как опасны физические нагрузки, особенно «в нашем возрасте».
Но действительно ли стоит бояться разминки перед домашней работой или активного ремонта из-за риска получить травму? Давайте разбираться.
Соседка двигала кресло и руку сломала — лучше не рисковать! - 980158808752
  • Like!4

Активная работа руками по ремонту и домашним делам «разбудит» артрит?

Привет, соседи! Признавайтесь, кто так думает: «Хочется и полочку повесить, и грядки привести в порядок, но боюсь, что как только начну активно двигаться, артрит проснется и заболит еще сильнее»? Только честно! Кто сидит дома, чтобы не тревожить суставы? Оказывается, многие убеждены, что физическая активность при проблемах с суставами только ухудшит ситуацию. Я Марина — автор блога Соседка с перфоратором,
 как всегда делюсь с вами полезностями для дома и ремонта своими руками, и сегодня хочу развеять этот миф!
Активная работа руками по ремонту и домашним делам «разбудит» артрит? - 980135087792
  • Like!0

Бросайте грядки и домашние починки, если всё ещё верите в то, что после 55 отдых — это только дача!

Конечно, мы тут в блоге Соседка с перфоратором
 много говорим о ремонте, домашних делах, переделках. Но давайте будем честны — возня с этим всем — это не отдых, особенно за городом. И даже смена деятельности не всегда отдых. Когда вы меняете покраску стен на прополку грядок, вы просто меняете один вид работы на другой.
Если вам за 50, и вы ловили себя на мыслях, что какие там путешествия и новые хобби, в таком возрасте только дача и есть — грядки полоть, теплицу ремонтировать, забор подкрашивать, то я срочно буду развеивать этот миф!. Отдых — не баловство для молодых, он должен быть качественн
Бросайте грядки и домашние починки, если всё ещё верите в то, что после 55 отдых — это только дача! - 980135771568
  • Like!2

Почему вредно думать, что пить много воды во время ремонта и физических работ опасно из-за отеков

Привет, соседи и домашние мастера! Сегодня поговорим о важном аспекте ремонтных и активных домашних работ, который часто упускают из виду. Многие из моих читателей признаются: «Когда физически тружусь, постоянно хочется пить, но я терплю — боюсь отеков, потом руки-ноги будут как подушки». Я Марина — автор блога Соседка с перфоратором,
 и сегодня развею очередной вредный миф!
Почему вредно думать, что пить много воды во время ремонта и физических работ опасно из-за отеков - 980135633072
  • Like!6

У меня давление, но движение — жизнь, дела по дому помогут «сбить» его. Это опасный миф!

Привет, соседи! Часто слышу от самых неугомонных домашних мастеров: «Давление подскочило, но я не буду залёживаться, пойду наведу порядок — физическая нагрузка должна снизить давление». Никогда раньше и представить не могла, что многие реально верят, будто активность нормализует высокое давление. Я Марина — ваша Соседка с перфоратором,
 и сейчас я вам расскажу, почему это заблуждение может быть смертельно опасно, особенно в возрасте после 50-ти.
У меня давление, но движение — жизнь, дела по дому помогут «сбить» его. - 980135588016
  • Like!1

Доказательство того, что моя собака священна

Завершаю выходные доказательством того, что Белка – священное создание. Фото без обработки:
Доказательство того, что моя собака священна  - 980064187568
Доказательство того, что моя собака священна  - 980064187824
  • Like!15

Домашний ремонт – это опасные нагрузки, которые «убьют» сердце и «сломают» суставы? Развеиваю миф

Привет, соседи! Часто слышу в комментариях: «Я уже не в том возрасте, чтобы делать ремонт. Колени не выдержат, сердце прихватит, если начну стены красить или мебель реставрировать». Этот миф мешает многим из вас взяться за домашние улучшения своими руками. Я Марина – автор блога Соседка с перфоратором
– сегодня развею этот миф.
Домашний ремонт – это опасные нагрузки, которые «убьют» сердце и «сломают» суставы? - 980135814320
  • Like!4

Виктору Цою сегодня исполнилось бы 63 года

Помимо того, что это легендарный музыкант, песни которого я очень люблю, это ещё и легендарный обитатель нашего района. Также с Купчино связана судьба и других участников группы Кино и их творчество.
Например, альбом «Группа крови» и черновик альбома «Звезда по имени Солнце» были записаны в обычной брежневке на Будапештской улице. Об этом доме я рассказывала в видео:
  • Like!5

Убиралась всю субботу — считается ли за спортзал? Или почему пылесос не качает пресс

Привет, дорогие соседи! Очень часто слышу от людей или же читаю в дилетантских статьях такие высказывания, как: «отпахала в огороде 4 часа и теперь могу месяц не заниматься спортом», «после генеральной уборки как будто марафон пробежал», «после недели ремонта мышцы как у качка». Знакомо?
Я Марина — автор блога Соседка с перфоратором,
 и сегодня я хочу развеять миф о том, что домашняя работа или садоводство полностью заменяют тренировки!
Убиралась всю субботу — считается ли за спортзал? - 980135842224
  • Like!4
Show more