Как всё успеть и ничего не забыть?

⠀
Метод помидора — техника управления временем, для которой достаточно смартфона, блокнота и ручки. Некоторые называют ее методом помодоро, так как придумал технику итальянец Франческо Чирилло, а по-итальянски этот красный круглый овощ называется pomodoro.
⠀
Главная цель — помочь сконцентрироваться на наиболее приоритетном в данный момент деле. Метод помогает меньше прокрастинировать и быстрее приступать к выполнению задач (в том числе сложных или скучных) в любых условиях.
⠀
Техника очень проста! Работает так:
⠀
🍅Составьте список задач, которые нужно сделать в ближайшее время (например, неделю). Такие задачи называются активными.
🍅Из списка активных задач выберите те, которые хотите сделать сегодня. Добавьте их в список задач на день.
🍅Расставьте задачи на день от наиболее до наименее приоритетной.
🍅Включите таймер на 25 минут. Начинайте работу!
🍅Прошло 25 минут — сделайте перерыв в 5-10 минут. Спустя 4 «помидора» сделайте полноценный перерыв в 15-20 минут.
🍅Повторяйте пункты 4-6, пока не закроете все задачи из списка на день. Каждый потраченный на задачу «помидор» отмечайте напротив неё крестиком. Закрытые задачи вычеркивайте.
⠀
Отлично, вы освоили технику Pomodoro!
⠀
А как вы управляете своим временем?"
По всем вопросам, обращайтесь по номеру:
📞 +7-949-405-68-46
📞 +38-095-462-46-72 +вайбер+вотсап+телеграм
📞 +7-977-012-01-36 + телеграм https://sos-computer.site #soscomputer #courses