5 советов, которые помогут вам успевать все!

🙊
⠀
Делать только важное.
Ваших дел всегда больше, чем вы можете сделать🧘🏼‍♀
⠀
💆🏻‍♀Решение: осознайте, что важно для вас, определите ваши ценности. Если задача — не подпадает под ваши ценности — сразу говорите ей «нет»
⠀
Работайте меньше в правильное время
Каждый человек сможет определить собственные биоритмы, в том числе и часы, на которые приходится пик активности. Именно в это время можно работать с максимальной эффективностью
⠀
Фильтрация информации.
⠀
🌐Чтобы не перегружать мозг ненужными сведениями и не тратить на них свое время, необходимо научиться отсеивать нужную информацию из тех тонн, которые содержатся в Интернете
⠀
Планирование.
⠀
🔜Брайан Трейси настойчиво рекомендует потратить 20 минут в начале дня на планирование ваших действий. И настойчиво рекомендует перед сном подумать — что вы будете делать завтра
⠀
Слово «нет» экономит время.
⠀
🔺Важно научиться отказывать и говорить «нет» задачам (и людям), которые не входят в число избранных. Это довольно некомфортно, но очень скоро вы поймете, что ничего плохого не случается, а ваша жизнь становиться комфортнее👪