Куриные грудки со сметаной!

Когда мои друзья собираются ко мне в гости, они просят чтобы я приготовила куриные грудки со сметаной, ведь это супер- вкусняшка!
На 100 гр. – 86 ккал.
Ингредиенты:
— 7 куриных грудок
— 7 картофелин
— 1 головка репчатого лука (среднего размера)
— кетчуп и сметану — по вашему вкусу
— перец черный молотый и соль — по вашему вкусу
Приготовление
1. Сначала режу филе на небольшие кусочки, а картофель режу соломкой. Готовлю заправку, смешав кетчуп и сметану в равных долях. Мелко шинкую лук и обжариваю его в горячем масле, до приятного золотистого цвета.
2. Разогреваю духовку до 180С. Беру огнеупорную форму и выкладываю в ней лук, картошку, сверху кусочки курицы и заливаю приготовленным соусом. Ставлю на 15 минут духовку, затем достаю, солю, перчу и все перемешиваю. Запекаю до готовности.
Приятного аппетита!