Что является источником всех наших действий?

Почему так важно научиться контролировать свои мысли? Как избавиться от вредной привычки раз и навсегда? Как христианство может изменить твою жизнь в лучшую сторону?
Святитель Игнатий Брянчанинов: “Порочные навыки — как оковы на человеке: они лишают его нравственной свободы, насильно держат в смрадном болоте страстей. Для погибели человека достаточно одного порочного навыка: он будет постоянно открывать вход в душу всем грехам и всем страстям.” https://www.youtube.com/watch?v=oO_zTZCGUKA