Чтобы спасаться в окружающем нас мире, нужно много упражняться в молитве «Господи Иисусе Христе, помилуй мя».

Когда человек постоянно творит молитву, это само собой переходит в навык, и тогда творит ее по навыку.
Старец Фаддей Витовницкий.