Предыдущая публикация
1⃣1 ст.л. с горкой семян чиа заливаем стаканом кокосового молока.
* Молоко и семена купила в Пятёрке ( Можно на ВБ, гораздо дешевле👍)
2⃣В течении 30 минут оставляем коктейль при комнатной температуре.
3⃣Перемешиваем несколько раз.
Коктейль готов!
~~~~
*Если хотите, чтобы коктейль превратился в пудинг оставьте семена с молоком на ночь в холодильнике и добавьте больше семян (+1/2 ст.л.).


Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев