Готовность ребенка к школе: проверяем зрение!

Школьные занятия – это значительная нагрузка на весь детский организм. А в особенности – на зрение. Это естественно, ведь теперь вместо игр малыш достаточно много времени проводит за книгами и тетрадями.
Чтобы такое напряжение не сказалось отрицательно на качестве зрения, перед тем, как идти в школу, обязательно пройдите осмотр у окулиста. Он определит состояние зрения ребенка и, в случае отклонений, даст актуальные советы по своевременной его коррекции.
При недостаточном освещении, неудобном расположении рабочего места ребенка резкая нагрузка на глаза может очень быстро привести к близорукости. И защитить его от этого способны только родители.
Прежде всего, обратите внимание, сколько времени ваш ребенок проводит за компьютером и телевизором. Постарайтесь минимизировать это времяпровождение, составить график просмотра передач и мультфильмов. А в освободившиеся часы организуйте малышу прогулки, подвижные игры – словом, деятельность, не требующую зрительного напряжения.
Стол, где ребенок готовит уроки, должен располагаться у окна. Если малыш – правша, свет должен падать слева, а для левши – справа. Контролируйте, на каком расстоянии от глаз ребенок держит книгу или как низко склоняется над тетрадью. Это важно не только для зрения, но и для формирования правильной осанки.
Если дома проследить за безопасностью зрения ребенка вполне по силам родителям, то во время школьных занятий это возможно лишь при взаимодействии с учителем. Проверьте, качественно ли освещается класс, все ли лампы вкручены и работают ли бесперебойно.
Контролируйте, пересаживает ли учитель периодически детей с места на место, чтобы они могли смотреть на доску под разными углами. Спрашивайте у ребенка, хорошо ли ему видна доска, удобно ли, комфортно ли ему. Дети часто боятся или стесняются сказать учителю, что с задней парты плохо видно.